Climatisation : le danger invisible qui menace votre santé !

La climatisation est souvent perçue comme un allié indispensable durant les canicules, mais elle suscite aussi des inquiétudes. Peut-on vraiment tomber malade à cause d’un climatiseur ? En réalité, lorsqu’il est correctement installé et entretenu, l’appareil n’est pas dangereux. Toutefois, un système mal nettoyé ou défectueux peut devenir un terrain propice aux microbes et déclencher des troubles allant de simples irritations respiratoires à des infections graves. Voici ce qu’il faut savoir pour distinguer les idées reçues des véritables risques.

Peut-on tomber malade avec la climatisation

Quand la climatisation reste sans danger

Un système de climatisation bien installé et correctement entretenu ne représente aucun danger direct pour la santé. Il régule la température et l’humidité, ce qui améliore le confort lors des fortes chaleurs. Dans ce cas, la climatisation contribue même à réduire certains risques, comme la déshydratation ou les coups de chaleur. De plus, les filtres modernes retiennent une grande partie des poussières et allergènes.

Les climatiseurs récents sont conçus pour assurer une bonne qualité d’air intérieur. Lorsqu’ils fonctionnent normalement, ils participent à créer un environnement plus agréable, notamment pour les personnes sensibles aux températures élevées. La clé réside dans un entretien régulier et adapté.

Les situations qui augmentent les risques

Les problèmes apparaissent lorsque l’appareil est négligé. Un filtre encrassé ou un circuit mal nettoyé peut devenir un foyer de bactéries, champignons ou virus. L’air diffusé transporte alors des particules nocives qui atteignent directement vos voies respiratoires, favorisant toux, rhinites ou irritations.

Un autre facteur est le manque d’humidité : un air trop sec fragilise les muqueuses du nez et de la gorge, réduisant leur capacité à bloquer les microbes. Des écarts de température trop brutaux entre intérieur et extérieur, ou une ventilation obstruée, accentuent encore ces effets.

Le syndrome des bâtiments malsains

Symptômes les plus fréquents

Le « syndrome des bâtiments malsains » regroupe un ensemble de symptômes liés aux environnements climatisés. Parmi les signes courants : maux de tête, troubles de la concentration, toux ou respiration sifflante. Certaines personnes rapportent aussi des irritations cutanées, des démangeaisons oculaires et une fatigue inhabituelle après plusieurs heures dans un lieu climatisé.

Ces manifestations ne sont pas spécifiques à une maladie précise, mais elles s’atténuent généralement lorsque l’on quitte le bâtiment, ce qui renforce le lien avec la qualité de l’air intérieur.

Études scientifiques récentes

Plusieurs travaux confirment cette association. Une étude de 2023 menée en Inde sur 400 adultes a montré que les personnes travaillant en bureaux climatisés présentaient davantage d’allergies, une fonction pulmonaire plus faible et plus d’arrêts maladie que celles en environnement non climatisé. D’autres recherches en Europe et aux États-Unis vont dans le même sens.

Les experts pointent souvent un entretien insuffisant des installations, à l’origine de la diffusion de polluants et micro‑organismes. Le confort thermique ne doit donc pas se faire au détriment de la santé respiratoire.

Microbes et prévention

Legionella, champignons, virus

Un climatiseur mal entretenu peut abriter la Legionella pneumophila, à l’origine de la maladie du légionnaire (pneumonie sévère). La contamination se fait par inhalation de fines gouttelettes d’eau contaminée, surtout dans des réseaux collectifs mal suivis (hôpitaux, hôtels, bureaux).

Des champignons comme Aspergillus ou Penicillium prospèrent aussi dans les zones humides des conduits et peuvent provoquer des infections graves chez les personnes vulnérables. Côté virus, des cas documentés montrent la propagation de norovirus via des systèmes de ventilation. À l’inverse, une climatisation bien désinfectée peut réduire la circulation virale en filtrant les particules en suspension.

Bonnes pratiques

Adoptez ces gestes simples pour un air intérieur plus sain :

• Programmer un entretien annuel (ou renforcé en collectif) avec remplacement des filtres.
• Maintenir une température raisonnable, éviter les écarts extrêmes avec l’extérieur.
• Contrôler l’humidité (ni trop sèche, ni trop élevée) et aérer régulièrement.
• Utiliser des filtres de qualité, capables de retenir poussières fines, spores et pollens.

FAQ

La clim peut‑elle donner un rhume ? Indirectement, un air trop sec irrite les muqueuses et facilite les infections, surtout si l’appareil est mal entretenu.

Faut‑il désinfecter les conduits ? Oui, un nettoyage/désinfection périodique limite Legionella, moisissures et poussières, et améliore la qualité de l’air.

La clim aide‑t‑elle contre les virus ? Entretenue et filtrée, elle peut réduire les particules virales en suspension ; l’effet inverse survient si le système est sale.

Source : https://www.science-et-vie.com/corps-et-sante/la-climatisation-peut-elle-vraiment-rendre-malade-une-microbiologiste-nous-explique-208153.html